programmes

 

Programmes

 Différents programmes sont proposés afin de les adapter au profil du consommateur
Classique - avec activité sportive modérée - avec activité sportive intensive 

diet+zena1

Programme Classique 

 

Période

Aliments

kcal

Petit déjeuner

Céréales (1 sachet)

185


Lait ½ écrémé

65

En-cas

Biscuits (1 sachet)

70

Déjeuner

1 salade

220

En-cas

Biscuits (1 sachet)

70


1 fruit (au choix)

110

Dîner

1 plat

350


Total kcal par jour

1070


Boisson


Minimum 1,5 l d’eau

Sans sucre ni alcool (avec édulcorant)

Thé draineur

diet+zena2